Kein Raten. Kein Hungern. Kein Schema F. Nur ein Plan, der auf deinen Körper zugeschnitten ist – und eine Begleitung, die dich ans Ziel bringt.
Diäten, Trainingspläne, Kalorienzählen – du hast es probiert. Vielleicht hat es kurz funktioniert. Aber dann kam das Leben dazwischen. Oder der Jojo-Effekt. Oder einfach: nichts passierte mehr. Das liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass alle Programme mit denselben Durchschnittswerten arbeiten – aber dein Körper ist kein Durchschnitt.
Du nimmst ab, nimmst zu, nimmst ab. Der Kreislauf endet nie – weil die Ursache nie angegangen wird.
Low Carb? Intervallfasten? High Protein? Jeder sagt was anderes. Du weißt nicht mehr, was stimmt.
Du startest motiviert – aber ohne sichtbare Ergebnisse schwindet der Antrieb. Immer wieder.
Was du brauchst, ist kein neuer Plan. Du brauchst den richtigen Plan – für deinen Körper.
Das 'Messbar leichter in 90 Tagen'-Programm startet dort, wo andere aufhören: bei deinen echten Körperwerten. Basierend auf deiner Stoffwechselmessung bekommst du einen Ernährungs- und Trainingsplan, der wirklich zu dir passt – und eine Begleitung, die dafür sorgt, dass du dranbleibst.
Dein Grundumsatz, Gesamtbedarf und deine Makroverteilung werden wissenschaftlich validiert gemessen. Das ist deine Basis.
Ernährung und Training werden exakt auf deine Werte und dein Ziel abgestimmt. Kein Copy-Paste.
Du setzt den Plan um – mit klarer Struktur, ohne zu hungern, ohne stundenlange Workouts.
Dein Fortschritt wird sichtbar gemacht. Du siehst, was sich verändert – messbar, nicht gefühlt.
Das Ergebnis: Weniger Körperfett. Mehr Energie. Und endlich wieder in deiner Lieblingshose.
Beide Pakete starten mit deiner persönlichen Stoffwechselmessung. Der Unterschied: wie intensiv du begleitet werden möchtest.
497 €
Einmalig, inkl. Stoffwechselmessung
997 €
Inkl. monatlicher InBody-Messung & Beratung
Die meisten unserer Teilnehmer wählen Premium – weil Begleitung den Unterschied macht.
✅ Du trotz Training und Diät kein Körperfett verlierst
✅ Du endlich nachhaltig abnehmen willst – ohne Jojo-Effekt
✅ Du weißt, dass du Unterstützung brauchst, um dran zu bleiben
✅ Du bereit bist, 90 Tage konsequent an dir zu arbeiten
✅ Du in Oldenburg oder Umgebung wohnst oder trainierst
Kein Vorwissen nötig. Kein Profi-Athlet. Nur der Wunsch, endlich Ergebnisse zu sehen.
Beim Starter bekommst du einmalig deine Messung, deinen individuellen Plan und eine Auswertung. Beim Premium-Paket wirst du zusätzlich über 90 Tage aktiv begleitet: mit monatlichen InBody-Messungen, Beratungsgesprächen und Plananpassungen – damit du auch bei Plateaus oder Veränderungen auf Kurs bleibst.
Nein – die Stoffwechselmessung ist in beiden Paketen enthalten. Sie ist der Startpunkt des Programms.
Du bekommst monatlich einen InBody-Scan zur Körperkompositionsanalyse sowie ein persönliches Beratungsgespräch. Auf Basis der Ergebnisse passen wir deinen Plan an – damit du kontinuierlich Fortschritte machst.
Nein. Dein Ernährungsplan basiert auf deinen gemessenen Werten und deinem Alltag. Kein Hungern, keine Crash-Diät – nur ein realistischer Plan, den du wirklich umsetzen kannst.
Das hängt von deinem Ausgangspunkt ab – aber die meisten Teilnehmer bemerken erste Veränderungen bereits in den ersten 3–4 Wochen. Nach 90 Tagen sind die Ergebnisse messbar.
Die Messungen finden in Fitnessstudios in Oldenburg und Umgebung statt. Die Beratung kann persönlich oder online erfolgen.
Die Plätze sind begrenzt. Wähle dein Paket und starte noch heute in deine 90 Tage.
Messbar leichter. Nicht irgendwann. In 90 Tagen.
Kein Spam. Keine versteckten Kosten. Dein Weg zum Ziel.
Messbar leichter in 90 Tagen.